Уход за кожей зимой в домашних условиях, как ухаживать за сухой, жирной и комбинированной кожей зимой народными средствами

Зима, безусловно, радостное и веселое время года: катание с горок, прогулки на лыжах, коньки, снежные бабы, игры в снежки, волшебство новогодних и рождественских праздников и многое другое. Но, вместе с этим снижение температуры и различные атмосферные явления приносят немало проблем для кожи. От сильного мороза сосуды сужаются, холодный ветер сушит кожу, из-за этого в зимний период кожа становится чрезмерно сухой и очень чувствительной, шелушится и доставляет дискомфорт.

Чтобы с приходом весны отражение в зеркале не приводило в унынье, необходимо знать, как ухаживать за кожей зимой. Сужение сосудов приводит к снижению уровня кровоснабжения, замедлению обменных процессов. В свою очередь это приводит к тому, что клетки кожи получают недостаточное количество питательных веществ, соответственно – ухудшается внешний вид. Пересушенный воздух квартир в период отопительного сезона, резкие перепады температур (с тепла на холод и обратно) негативно влияют на состояние кожи, делая ее болезненно сухой и стянутой.

как ухаживать за кожей зимой рецепты

Как ухаживать за кожей зимой дома

Уход за кожей зимой в домашних условиях сводится к тому, чтобы обеспечить ей надлежащее питание. Более пристальное внимание необходимо уделять ежедневному уходу, не забывая о типе кожи и ее способности «подстраиваться» под погодные условия (свойства кожи меняются зимой – жирная приобретает свойства нормальной, нормальная – становится сухой, а сухая превращается в сверхчувствительную). Иметь безупречный вид, сохранить бархатистость кожи помогут простые советы или как ухаживать за кожей зимой рецепты.

В зимний период умывание лучше заменить очищением с помощью мягкого тоника, лосьона без спирта (мыло, пенки и гели), очищение без воды с помощью молочка годится только для сухой и чувствительной кожи). С осторожностью следует использовать увлажняющие средства. При морозной погоде влага, как известно, замерзает, соответственно портит кожный покров. Другая опасность таких средств заключается в их свойстве притягивать влагу — в пересушенном воздухе помещений они вытягивают влагу из глубоких слоев эпидермиса, что приводит к еще большему пересыханию кожи. Исключение составляют средства на основе гиалуроновой кислоты и хитозана (помимо увлажнения они создают защитную пленку, не позволяя испаряться воде). Увлажняющий крем лучше заменить на комбинированный (питание+увлажнение, либо вечером увлажнение, а утром питательный-перед выходом на улицу), наносить за час до сна либо сразу после душа (хорошо на влажную кожу). Днем можно пользоваться термальной водой.

Уход за жирной кожей

Конечно, зимой клетки кожи вырабатывают густой сальный секрет, защищающий от ветра и мороза. Но кожу все же необходимо дополнительно питать. Как ухаживать за комбинированной кожей зимой, как ухаживать за жирной кожей зимой? Лучшее питание для комбинированной кожи это крем, дневные кремы лучше всего заменить питательными, содержащими масло, витамины, минералы. Однако ланолин, пчелиный воск (основные компоненты питательных кремов) могут спровоцировать угревую сыпь, образование комедонов. В силу этого такое «питание» не подходит для жирной кожи.

Для жирной кожи отлично подойдут легкие кремы (содержащие ненасыщенные жирные кислоты). Идеальным «зимним» средством считаются натуральные масла, сыворотки. Для зимы отлично подойдут средства на основе масла жожоба, кокоса, миндаля, авокадо. Не стоит забывать, уход за кожей зимой народными средствами дает отличные результаты. Несомненно, состояние кожи зависит от того, что мы едим и пьем. В зимний период лучше ограничить прием слишком жирной и сладкой пищи. Увеличить количество чистой воды, включить в рацион продукты, содержащие жирные кислоты омега-3: рыбу (лосось, палтус, тунец, сардины), орехи (грецкие, миндаль, макадамия), масло (подсолнечное, оливковое, льняное и др.), тыкву, шпинат, тофу, авокадо. Ускорить процессы регенерации и улучшить состояние кожи помогут свекла, перец, фасоль. Коже, тяжело переживающей холодное время года (серый, бледный вид лица, чрезмерная сухость, неровности на поверхности кожи) обязательно необходимо усиленное питание: растительные экстракты, антиоксиданты, кедровое масло, масло жожоба, витамин D. Все это поможет коже сиять, быть гладкой и шелковистой.

Уход за кожей тела в зимний период

Естественно, говоря о том, как ухаживать за кожей тела зимой, нельзя не сказать о том, что не следует в это время принимать слишком горячий душ и растираться жестким полотенцем (это дополнительно сушит кожу). Крем нужно выбирать с дополнительным содержанием витаминов E, D, а тем, кто склонен к образованию сосудистых звездочек, полезны кремы с витамином К. Нормализовать работу сальных желез поможет увеличенное количество выпитой за день воды. Также следует отметить, как ухаживать за кожей рук зимой. Качественную защиту рукам обеспечат кремы двух видов: после контакта с жидкостью – увлажняющие, перед выходом на улицу – питательные. Мыть руки лучше водой комнатной температуры (холодная делает кожу жестче, горячая – сушит). Обязательно нужно носить перчатки, они защитят от мороза и холодного ветра. Сделать кожу шелковистой поможет простая процедура (можно делать раз в неделю): нанести косметическое масло, хорошо втереть, надеть хлопчатобумажные перчатки, лучше на ночь.

Обучение и косметологические средства

+38 (099) 002 94 17

+38 (067) 934 69 64

+38 (093) 388 71 14

+38 (067) 265 32 36

info@medline.org.ua

Лазерная эпиляция и косметология

+38 (057) 714 04 99

+38 (073) 312 79 87

+38 (095) 803 85 65

laser@medline.org.ua

×